奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛
工作节。
解决法子 ：放松心情 和身材，间或闭上眼睛或到室外做些简易舒展运动 。打开窗户让室内空气流通，或者离创
*健康办公桌，戴上耳机听音乐。头痛时不要乱吃止痛片，那只会令人对痛的感到变得迟钝、损伤脑部神经，却解决不了根本 问题。
颈、肩部酸痛
症状：颈部僵
*保健品直、两肩酸麻、精力萎靡不振。
原因：运动 少、压力沉重
女**心理令肌肉紧张，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血所致。
解决法子 ：当你感觉肌肉酸痛、紧张时，最好在每天睡觉前洗个澡，令患处温热。避免长光阴采纳同一姿势 ，不要让肩膀受凉，适当 地舒缓压力，做适当 运动 。
腰痛
症状：除了疼痛外，腰部变沉、发胀、变硬，严重者起不了床。
原因：女*较
两**保健男*易患腰痛病，是因为女*骨盆内器官比男*繁杂、脊椎遭遇 的累赘过重，较易患腰痛。
解决法子 ：若是轻微的腰痛，只要按摩或是伸展筋骨即可，并好好休养。若是严重腰痛，不可强力按揉，可以浸浴或以电
青春期*保健暖炉敷疗令腰部温暖、血流顺畅。
眼睛疲劳
症状：眼皮
*心理学沉、刺痛、傍晚时看不清电脑荧光屏上的文字，情况 严重者会有想呕吐的感到。
原因：戴度数不适宜
男**心理的眼镜或隐形眼镜、
文章来自: 99幸福健康网（www.99xingfu.com） 原文：http://www.99xingfu.com/xingbaojianchangshi/2011/0111/5824.html
